몸에좋은석류

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작성자븅신딱지 조회 27회 작성일 2021-06-14 15:15:08 댓글 0

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[#석류효과] 석류의 놀라운 효능 10가지 (비타민C, 에스트로겐이 풍부해 여성 갱년기, 감기 예방에 효과적..)

● 석류를 먹으면 나타나는 놀라운 효능 10가지 #석류 #석류효능 #석류의효능
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1.갱년기증상완화 [00:55]
2.항암효과 [01:25]
3.혈관건강 [01:56]
4.노화예방 [02:30]
5.탈모예방 [02:56]
6.다이어트 [03:22]
7.면역력강화 [03:51]
8.피부미용 [04:21]
9.항염효과 [04:51]
10.치매예방 [05:24]

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남이동진 : 석류도 맛있어요.근데 석류이가 구하기쉽지않네요
박예림 : 두통에 진짜 좋아요.~
샌드위치맘 : 오늘 몰랐던거 배웠네요.꾸벅
사실 저는 2달째 스푼트리 ABC주스를 먹고 있는데, 간편하고 목넘김이 좋더라구요 살도 많이빠지고,
같이 먹어도 되겠죠? 석류도 먹어봐야겠네요. 고맙습니다 : )
조은순 : 좋아요
조은순 : 구하기가힘드네요

석류효능 5가지와 부작용, 여자에게 가장 좋지만 가장 위험할수도!!

오늘은 석류에 대해서 알아볼건데요.
석류라고 하면 벌써 입에 침이 고이기 시작하네요.
석류는 새콤하면서 신 맛이 나는 가을철 대표 과일인데요.

갱년기 여성건강이나 피부미용 등에 좋다고 하여 여러 사람들에게 많은 사랑을 받고 있습니다.

오늘은 석류의 효능5가지와 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

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문희정 : 51세 중년여성인데요 유방에 혹이 많은데 석유를 복용해도 될까요?
혹이 커질까봐 이때까지 복용하지 못했는데 갱년기에 좋다고 해서
문의드립니다~
AN무궁화 : 석류를 먹기 시작하면 끊지말고 그냥 먹어야 된다던데 중도에 먹다가 끊으면 효과 없는가요?
둥둥이 : 21살 여잔데, 석류즙 매일 먹어도 되나요? 갱년기가 아니면 부작용이 오나요?
이현미 : 칼륨을 먹으면 안 되는데 석류에는 칼륨이 많은가요? 신장이 좀 안 좋아서
하늘소리 : 폐경된지 6개월됬는데 석류먹었더니 생리가 왔어요
어떻게 하죠?
계속먹어야하나요?

현대과학이 밝혀낸 "석류의 대단한 효능! 정말 놀랍습니다!

안녕하세요! "건강뉴스"의 한쌤입니다. ^^
남녀 모두에게 좋은 "석류"는 우리의 몸에 정말 많은 도움을 준다고 합니다.
슈퍼푸드 스토리로 "석류" 의 역사/효능/부작용/제대로먹는법을 통해
석류의 모든것을 알려드립니다.
그 방법과 효능들이 무엇인지 지금 바로 확인해보시기 바랍니다.














BGM
Track: Julius Dreisig \u0026 Zeus X Crona - Invisible [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:

As Leaves Fall - Ikson
Music by Ikson Soundcloud : https://soundcloud.com/ikson
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B33EPM
Light - Vlad Gluschenko
Soundcloud : https://soundcloud.com/vgl9
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F6MS
Paradise - Ikson
Soundcloud : https://soundcloud.com/ikson
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F2CW
Dreams by Joakim Karud

NCS: Music Without Limitations
NCS Spotify: http://spoti.fi/NCS
Track: Jim Yosef - Speed [NCS Release]
템플릿

백금희 : 좋은 정보 감사합니다 ~
섭취량도 알려주시면 좋을것 같습니다^
Daniel Kim : 중요한 사실은 석류 주스에는 여성호르몬 유사물질이 없다는 것입니다. 여성갱년기에 도움이 되는 성분은 석류의 씨앗에 함유되어 있습니다. 즉 석류 주스만 드셔서는 원하는 효과를 얻기 어렵다는 것입니다. 그리고 석류보다 약 200배 이상의 천연여성호르몬 성분인 리그난을 함유한 식품이 있는데 바로 아마씨(flaxseeds)입니다. 다만 볶은 아마씨는 산화가 잘되어 구입시 반드시 냄새를 맡아보고 구입을 해야하고 섭취 전에도 반드시 냄새를 맡아서 묵은내나 기름 절은 냄새가 나지 않는 것을 섭취하도록 주의를 기울여야 합니다.
강봉경 : 임산부 가 먹어도돼는지요? 감사합니다 코로나19 조심하세요
샌드위치맘 : 오늘 몰랐던거 배웠네요.꾸벅
사실 저는 2달째 스푼트리 ABC주스를 먹고 있는데, 간편하고 목넘김이 좋더라구요 살도 많이빠지고,
같이 먹어도 되겠죠? 석류도 먹어봐야겠네요. 고맙습니다 : )
이ᄎ : 감사합니다

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#몸에좋은석류

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