당뇨화

페이지 정보

profile_image
작성자팩트만 조회 9회 작성일 2020-12-01 20:14:22 댓글 0

본문

당뇨를 이긴 사람들의 운동법- (20.04.08) 생로병사의 비밀 스페셜 당뇨와의 전쟁

당뇨를 이긴 사람들의 운동법

-근육량이 적으면 혈당 창고가 작아, 뱃살이 찔 수 밖에 없다
-당뇨 환자들은 유산소운동으로 체중을 줄이고, 근력운동으로 근육을 늘리는 것이 매우 중요
-표준체중이 될 때까지 식사 조절과 유산소운동으로 체중 조절이 우선
-붉은 근육은 몸속의 지방을 태워 에너지원을 공급
-걷거나 달리기, 자전거 타기 등을 하면 뱃살이 빠지는 이유가 바로 그것
-하얀 근육은 유산소운동보다는 근력 운동을 통해 에너지원을 공급
-따라서 당뇨 환자는 근력 운동을 병행하는 것이 혈당 조절에 큰 도움

■ 국내 최초 건강\u0026의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널
■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요!
■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송

● YOUTUBE – https://is.gd/hKutl0
● FACEBOOK – https://www.facebook.com/KhealthKBS/
● KBS홈페이지 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/health
● KBS건강 – http://health.kbs.co.kr
● 밴드페이지 – https://band.us/@kbshealth
● 포스트 – http://naver.me/GrY3SzHc

당뇨 검사: 당화혈색소와 혈당의 차이와 의미

당뇨병을 가지고 계신분들은 주기적으로 A1c 라고 하는 당화 혈색소의 검사를 하기도 하고, 집이나 병원에서 손가락을 찔러서 혈당을 재기도 합니다.
오늘은 당뇨의 좀더 정확하고 효율적인 치료를 위해서 당화혈색소와 혈당에 대해서설명을 드립니다.


[조동혁 내과/신장내과] (213) 674-8282
505 S Virgil Ave, Suite 301, Los Angeles, CA 90020

혈당 수치 정상, 안심하면 안 돼! ‘당뇨병 체크법’ (수요일N스타일) @좋은아침 4917회 20160907

SBS 좋은아침 4917회 20160907

■좋은아침 수요일N스타일 - 혹시 나도 당뇨병? 아는만큼 보인다!
홍혜걸 의학전문기자는 당뇨병을 미리 알고 체크하는 방법을 소개하고, 본인의 혈당 검진표를 공개한다.

공식 홈페이지: http://program.sbs.co.kr/builder/programMainList.do?pgm_id=00000010090

... 

#당뇨화

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 1,392건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.canoe1.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz